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¿Que son útiles las aceitunas?



¿Que son útiles las aceitunas?

Los frutos del olivo son extraordinariamente útiles. Su componente básico es el aceite de oliva. Este aceite es más de valor de todos los aceites vegetales. El aceite de las aceitunas es rico en vitaminas y es asimilado fácilmente por el organismo.
en la composición del aceite de oliva entran los ácidos más útiles polino saturados (stearinovaya, oleico, palmitinovaya etc.) . En los frutos del olivo es mucho proteína, el tejido celular y las vitaminas. En las aceitunas contienen las vitaminas C, E, R, las vitaminas del grupo De V.Tak zhe los frutos del olivo son ricas en potasio, el fósforo y el hierro.
las aceitunas son útiles para el sistema cardiovascular. El uso en la comida de las aceitunas baja la probabilidad del infarto, estos frutos de valor obstaculizan el desarrollo del cáncer.
las aceitunas son útiles para la carretera kishechno-gástrica, regulan el proceso de la asimilación por el organismo de la sal y las grasas, obstaculizan la aparición de la úlcera de estómago.
las aceitunas – el producto del alto valor energético. En la composición de las aceitunas entran las sustancias, que son el material de construcción para las envolturas de las jaulas del organismo.
el fruto del olivo es comestible por completo. Es útil y también el hueso de la aceituna, ella se transforman por completo en el tracto intestinal.
las aceitunas son útiles para las personas de cualquier edad. Estos frutos de valor guardarán a la persona de las enfermedades del corazón y los vasos, la úlcera de estómago y las enfermedades del hígado.